哺乳期也是可以适当喝清补凉汤的,清补凉主要的功能是健脾祛湿、润肺等等。如果担心哺乳期吃了过于寒凉的药材影响孩子的话,可以加入黄芪、党参、麦冬等等药材来煮骨头汤或者猪腱肉汤。婴儿的肠胃还没有发育完善,所以妈妈们尽量吃些温性的东西。