月经期间可以喝人参茶吗（例假期间能喝人参枸杞茶吗）

女性在月经期间可以喝人参水。人参是一种传统的补药。对人体有很好的滋补作用。其中的氨基酸和矿物质能有效调节女性的内分泌状态，达到内分泌平衡。人参中含有人参肽，具有增强人体免疫力的良好功效。在月经期间应多吃易消化的符合营养的食物一定要保持愉快放松的心情，避免紧张和焦虑，应保证充足的睡眠。