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关于大学生的自我学习监督方法(对大学生学习状态的对策和建议)

关于大学生的自我学习监督方法(对大学生学习状态的对策和建议)

更新时间:2024-04-27 14:23:23

关于大学生的自我学习监督方法

1、有一个明确的目标。

比如说考英语四级,你可以报个培训班,利用外在的上课来约束自己,利用周围同学的努力来约束自己,时间久了,自然而然也就成为习惯了。

2、每天坚持一件事。

比如说坚持睡觉前刷牙,坚持每天准时吃早饭,这些事情都很小,很容易做到,当这些小事成为一种习惯的时候,你就有很好的自我管理能力了。

3、认真完成老师布置的作业

大学时候很多人作业是用抄的,你可以自己独立完成。

4、多去图书馆。

图书馆的学习氛围是很浓的,很容易受周围同学的感染,养成爱看书的好习惯。

5、坚持每天写日记。

一天下来,把一些经历和感悟记录一下,会更加认清自己,前进的方向也会更加明晰。

自我管理(self-management),可以视为与自我的关系管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。

自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程

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