女生标准体脂率（女生的体脂率标准是多少）

1 女性体脂22%属于健康水平。

2 体脂率是指人体脂肪重量与总体重的比例，一定的脂肪组织是维持人体正常生理和代谢所必需的，但是过高或过低都可能对健康造成影响。

对于女性，体脂率在20%-30%之间是正常范围，其中22%的体脂率属于健康水平。

3 除了体脂率，还应该注意身体的肌肉量、骨密度等指标，综合判断身体的健康状况。

同时，每个人的体质和生理情况也不同，不同的体脂率水平对于健康的影响也会有所不同。