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女性体脂率25 正常吗(女性体脂率21%是什么水平)

女性体脂率25 正常吗(女性体脂率21%是什么水平)

更新时间:2024-05-08 08:52:20

女性体脂率25 正常吗

正常

1、女性体脂率25%在正常体脂率标准范围之内,体脂率是指人体内脂肪的总重量,占人体体重总重量的百分比,又称为体脂百分数。

2、体脂率主要反映人体内脂肪的多少,正常成年人中,女性的正常体脂率在20%-25%之间。如果超过25%,体脂率则超过正常值。如果体脂率过高,体重超过正常值的20%,就可以视为肥胖,所以女性体脂率25%在正常值范围内。

正常

20%-25%

正常女性体脂率20%-25%之间,体脂率过高提示机体有肥胖发生。体脂率是指机体脂肪含量占人体总重量百分比,可以用体重指数对体重进行表述看是否发生肥胖。正常人体重指数计算方式是体重除以身高平方,正常值是18到24,

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