主料:中筋面粉300克,南瓜200克,酵母2克,白砂糖30克
做法:
1.南瓜去皮,去瓤,切块洗净。
2.用高压锅压10分钟。
3.用小勺压成南瓜泥,放至温热。
4.所有材料混合,揉至面团表面光滑。
5.盖上盖子或贴上保鲜膜。
6.发酵至两倍大。
7.排气,分成相等的剂子。
8.继续盖上盖发酵40分钟。
9.大火蒸10分钟,再焖2分钟即可。
食材:速发酵母3g、中筋面粉200g、玉米粉40g、紫薯2个、温水100g(35℃左右)
做法:
将材料分入三个盘子中,A盘80g面粉,B盘80g面粉,C盘40g面粉加40g玉米粉。
将紫薯削皮洗净切小块,放入耐热容器中加15g水,微波炉高火6分钟左右。用勺子压成薯泥。
小盆中放入1g酵母,加入80g的紫薯泥,搅拌均匀,将酵母面溶解。加入A盘中的面粉。将其和成光滑的紫薯面团。
另取一盆,加入42g左右的温水和1g酵母搅拌均匀,加入B盘中的面粉,和成白色面团。
再另取一盆,加入42g左右的温水和1g酵母搅拌均匀,加入C盘中的面粉及玉米面,和成黄色面团。
将三色面团,盖上盖子或者是湿布进行发酵,面团发至2倍大。
将三种颜色的面团排气、揉匀后,分别揪成等份大的小剂子。
白色擀成最大的圆皮,紫色擀得比白色稍小一点,黄色揉成一个小圆球。
将白色放在最外面,中间是紫色,里面是黄色,像包包子一样,包好后,揉圆,收口朝下,顶部用刀拉出十字花刀,有间隔的放入蒸锅中,醒发20分钟。
冷水上锅,大火烧至蒸笼顶部有热气冒出后,转中火蒸15分钟,关火,等3-5分钟再揭盖即可。