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灵芝百合汤的做法(灵芝淮山百合排骨汤的做法与功效)

灵芝百合汤的做法(灵芝淮山百合排骨汤的做法与功效)

更新时间:2024-05-11 18:23:40

灵芝百合汤的做法

1

大米﹑百合和莲子冲洗干净

2

紫灵芝洗净

3

锅中加800ml水,放入紫灵芝片

4

大火煮开改小火煮10分钟

5

捞出灵芝片

6

将莲子,百合放进去煮10分钟

7

放入大米

8

用勺子搅拌几下,防止大米粘锅

9

撇去浮沫

10

用勺子搅拌至粥粘稠

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