人鱼肌和鲨鱼肌区别（没练鲨鱼肌和练了鲨鱼肌的区别）

人鱼肌位于腹部两侧斜下方，而鲨鱼肌则是位于腹部两侧斜上方，因为这个肌肉线条像是鲨鱼两翼的肌肉线条，所以被称之为鲨鱼肌。鲨鱼肌可以算是腹部最难练成的肌肉线条。如果说练成八块腹肌的人有10%，那么能够练成鲨鱼肌的人大概就只有1%，所以想要练成鲨鱼肌，必须付出更大的努力。