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月子冬瓜汤的正确做法(月子餐冬瓜汤的做法)

月子冬瓜汤的正确做法(月子餐冬瓜汤的做法)

更新时间:2024-04-27 19:55:57

月子冬瓜汤的正确做法

1. 排骨洗净,放入冷水中,焯水后捞出洗去血沫

2. 冬瓜切成块,芡实提前用水浸泡12小时,大枣洗净

3. 芡实和排骨,加水放入锅中,中火烧开后转小火煮15分钟

4. 煮好的冬瓜排骨放入焖烧杯中,然后加入热汤和冬瓜、大枣,盖好焖烧杯盖子,焖4小时即可,清淡的产妇冬瓜汤就做好了。

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