怀孕后很容易上火怎么办（怀孕后容易上火是怎么回事）

怀孕后容易上火，可以通过改善饮食促进消化，平时多喝水，多吃点清淡的食物，这样有利于缓解生活的症状，如果长期上火，可能会导致营养吸收不好，影响胎儿的发育，所以必须要注意改善自己的饮食习惯，在孕期间尽量不要吃辛辣食物和高热量的食物，避免造成肠胃不适。