以下是一些好久不发自拍照的文案，可以用来表达懒得自拍或者对于过度自拍的反思。
1. 好久不拍自拍了，突然想问问自己还在吗？
2. 自拍照太多，容颜已中年，好久没见了，你还在等我吗？
3. 好久不自拍了，有没有人能够发现现在的我更有灵气？
4. 适当地远离自拍，让自己更有自由，如果等到你想变的时候，就把自己发出来。
5. 好久不发自拍照，对镜子发现自己好像又年轻了几岁。
这些文案表达了对于过度自拍的反思，呼吁人们过度追求自拍的文化应该得到适当的调整。在社交媒体时代，适度地放下自拍，享受更多的自由时间和自然美好，也是一种值得推崇的态度。
1. 我不会拍照，所以很久没有发自拍照文案了。
2. 我不喜欢自拍，因为我觉得自拍照很难表现出自己真正的形象。
3. 如果你喜欢拍照，那么可以多尝试不同的拍摄方式和角度，以及在不同的场景中拍摄，让自己的照片更有意义和价值。
同时，也可以通过拍照来记录生活中的美好瞬间，留下美好回忆。
