喝茶叶能变白吗（吃什么排黑色素最强）

喝茶可以起到一定的美白效果，但是效果会比其他美白产品要来的慢一些。茶中含有大量的抗氧化物质，可以抑制细胞老化，抚平皱纹，改善皮肤状态，从而达到美白的效果。

此外，茶中还含有多种微量元素，如维生素、钙、铁等，可以改善体质，从而达到美白肌肤的目的。