燕麦如何做早餐（燕麦健康早餐如何做）

可以有多种做法。最简单就是牛奶麦片，材料简单，可以奶粉也可以用鲜牛奶，奶粉麦片一起用开水冲，鲜牛奶和麦片就微波炉加热1分半钟即可。

其它可以提前一晚用酸奶水果和麦片，一层一层铺好放冷藏，第二天就是燕麦盒子，适合夏天吃。

第三种：燕麦牛奶鸡蛋做燕麦挞。

1、即食的的，直接泡在奶里吃就行。

1、非即食的，需要煮熟。