赤脚走路有防止平足和强身健体的好处,赤脚走路可以百分之百预防脚底板扁平,而且对血液循环也有一定好处,但脚底板会脏
提高身体抵抗力:
赤脚走路时,足部在没有任何物体保护的情况下与外界接触,可以增强足部抵御外界刺激的能力,进而提高身体的抵抗力。