上午几点洗头比较好（上午10点多洗头好吗）

早上几点洗头都可以。只要注意洗完之后尽可能的吹干即可。最佳的时间是晚上9点。湿着头发睡觉危害很多，比如毛鳞片容易受损，掉发增多，发质变差等。睡觉前一定要确保头发9成干，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。每次洗头，可以促进头皮血液循环，但是要注意不能伤到头皮，通过洗头，用手指腹按摩头发头皮，是释放压力的一种很好的方法。