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适当饥饿对身体有哪些好处(8种病一饿就消失)

适当饥饿对身体有哪些好处(8种病一饿就消失)

更新时间:2024-05-11 12:12:48

适当饥饿对身体有哪些好处

适当的饥饿能让人头脑清醒。

人在保持一定的饥饿状态下会让头脑保持清醒,做事情更能让注意力集中,从而提高工作效率。

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