学生个人生涯规划书是一份详细的计划，它可以帮助学生明确自己的目标，制定实现这些目标的策略，并跟踪自己的进度。以下是填写学生个人生涯规划书的步骤：
1. 自我评估：首先，你需要了解自己的兴趣、技能和价值观。这可以通过进行各种测试和反思来实现。你也应该考虑你的长期目标和短期目标。
2. 设定目标：基于你的自我评估，设定一些具体、可衡量、可达成、相关性强和有时间限制的目标（SMART目标）。这些目标应该反映你的长期和短期目标。
3. 制定策略：对于每个目标，制定一个或多个策略来实现它。这可能包括获取必要的教育或技能、寻找实习或志愿者机会、建立网络等。
4. 执行计划：开始执行你的策略。这可能需要你调整你的日程、学习新的技能或寻求帮助。
5. 监控进度：定期检查你的进度，看看你是否在朝着你的目标前进。如果你发现自己偏离了轨道，或者你的目标发生了变化，不要害怕调整你的计划。
6. 反馈和调整：根据你的进度和反馈，不断调整你的计划。这可能意味着你需要设定新的目标，或者找到新的策略来实现你的目标。
记住，生涯规划是一个持续的过程，需要时间和努力。但是，通过明确的计划和持续的努力，你可以实现你的目标。
