48式散打发力动作教学（48式散打慢动作教学背向训练）

散打发力动作无论多少式都无外乎三种拳法的基础发力，直拳，勾拳，摆拳。

直拳发力：松肩沉肘，出右拳，左脚蹬地发力，以腰胯合力带动顺肩出拳。

勾拳：右勾拳，左脚蹬地，右拳向右后引拳以腰胯合力向斜上方勾击对方两肋。

摆拳：右摆拳，右手向外引，还是以腰胯合力向左击打对方头部。