鲫鱼1000克
调料
料酒适量
胡椒粉少许
盐适量
孜然粉适量
玉米油适量
葱姜适量
1. 鲫鱼去掉鱼鳞、内脏、鱼鳃,再清洗干净,沥干水分。
2. 加入胡椒粉和料酒腌制30分钟,去腥味。
3. 大葱切片,姜也切片。
4. 腌制好的鳞鲫鱼两面切几刀,这样更容易入味,再把葱片和姜片放到鲫鱼的肚子里。
5. 烤盘上铺一张锡纸,再刷一层玉米油,鲫鱼的表面也要刷一层玉米油,再抹上少许盐和孜然粉,摆放在烤盘里。
6. 烤箱不需要预热,直接230度,中层烤30分钟左右。
7. 先烤20分钟,再取出来翻面继续烤10分钟。
8. 时间到鲫鱼就烤好了,鳞鲫鱼鱼不要烤得太久,不然肉质发干,容易失去鲜味。
温馨小提示
1、鲫鱼烤之前一定要先腌制一下,这样去除腥味再烤,味道就很鲜美了。
2、鲫鱼烤的时候,翻一下面会烤得更入味,更好吃,但时间也不宜过长,不然鲫鱼的肉质会发干,鲜味不足。
做法
1.把鲫鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,靠脊背部位打斜刀,加料酒、醋、葱姜段拌匀腌渍10分钟,去腥。
2.冲洗干净后,加盐、辣椒粉、孜然粉、五香粉,拌匀后腌渍2小时以上,使其入味。
3.用铁钎串起,每条鱼用2根铁钎,以便烤制时保持平衡,放入铁锅内。
4.开大火烧烤。中间要翻一次再烤,可以刷些明油,再撒少许辣椒粉、孜然粉、五香粉。
5.烤制到鱼的表面有焦黄的色。