准备食材:虾仁、黄瓜、玉米、胡萝卜、胚芽米饭
步骤:
1、鲜虾去壳洗净从背后切开去除虾线,切成小丁,虾头保留备用。
2、黄瓜、胡萝卜、玉米洗净切小丁。
3、一勺宝宝酱油+半勺玉米淀粉+适量清水拌匀。
4、锅中放油小火,放入虾头炒出虾油,加胡萝卜玉米翻炒断生,再加入虾仁翻炒变色。
5、捞出虾头,放入黄瓜丁和酱汁,翻炒至收汁即可。
6、搭配提前煮好的胚芽米饭,开吃!
家常炒虾仁的做法步骤
1. 材料:虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、料酒、淀粉。
2. 虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺料酒拌匀,腌制15分钟,加入2小勺淀粉抓拌均匀,胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。
3. 锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。
4. 另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒。
5. 然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀。
6.盛出装盘。