喝奶粉麦片的好处（麦片加奶粉有什么好处和坏处）

好处是可以增加膳食纤维和蛋白质的摄入量，同时也可以增加饱腹感，使人更容易感到饱足，控制饮食。麦片和奶粉都富含营养素，如钙、铁、锌、维生素等，能够帮助身体保持健康。另外，麦片还可以促进肠道蠕动，有益于消化和排便。

用麦片冲奶粉可以使奶粉变得更加的奶香浓郁，可以增加奶粉中的膳食纤维促进消化，增加奶粉的营养，对身体的肠胃具有非常不错的调节作用。