人情绪低落时,大脑会释放一些化学物质,例如:血清素、多巴胺、内啡肽等。
血清素是一种神经递质,对于控制情绪和心情方面有很大的影响,它能够提高人的情绪和幸福感;多巴胺则与获得奖励和感觉愉悦有关,它能够提高人的兴奋感和动力性;内啡肽是一种内源性的镇痛物质,它能够缓解疼痛和不适感,同时也能够提高人的幸福感和放松感。这些化学物质的释放和平衡对于人的绪和心理健康都具有重要的影响。
情绪稳定剂——血清素 血清素又叫5羟色胺,也是一种神经递质。如果说多巴胺带来的是动力和兴奋,那血清素则会使人感到平静和幸福。
人情绪低落时,大脑会释放一些化学物质,例如:血清素、多巴胺、内啡肽等。
血清素是一种神经递质,对于控制情绪和心情方面有很大的影响,它能够提高人的情绪和幸福感;多巴胺则与获得奖励和感觉愉悦有关,它能够提高人的兴奋感和动力性;内啡肽是一种内源性的镇痛物质,它能够缓解疼痛和不适感,同时也能够提高人的幸福感和放松感。这些化学物质的释放和平衡对于人的绪和心理健康都具有重要的影响。
情绪稳定剂——血清素 血清素又叫5羟色胺,也是一种神经递质。如果说多巴胺带来的是动力和兴奋,那血清素则会使人感到平静和幸福。