新鲜的吃。
根据全国食品饮食习惯研究分析发展联合委员会最新消息显示的是,紫苏千万不要晒干去吃,必须要吃新鲜的。
晒干吃不错,晒干以后的苏子叶也有多种不同的吃法,平时可以把它做成清凉饮料,供人们饮用,在制作的时候需要取3到5片,晒干以后的苏子叶,把它们洗净以后放在茶杯中,放入适量的冰糖,直接冲入沸水,泡好以后让它降温,也可以放在冰箱中冷藏几个小时,取出以后再饮用,那是它的味道,清凉爽口,能健胃解暑,也能促进消化增加食欲
新鲜的吃。
根据全国食品饮食习惯研究分析发展联合委员会最新消息显示的是,紫苏千万不要晒干去吃,必须要吃新鲜的。
晒干吃不错,晒干以后的苏子叶也有多种不同的吃法,平时可以把它做成清凉饮料,供人们饮用,在制作的时候需要取3到5片,晒干以后的苏子叶,把它们洗净以后放在茶杯中,放入适量的冰糖,直接冲入沸水,泡好以后让它降温,也可以放在冰箱中冷藏几个小时,取出以后再饮用,那是它的味道,清凉爽口,能健胃解暑,也能促进消化增加食欲