鱿鱼嘴怎么吃（鱿鱼嘴有什么营养价值）

1： 原材料：姜 三片，大蒜瓣 2瓣，朝天椒 1条，圆葱 1/4粒，鱿鱼嘴 适当，九层塔 适当，酒酿少量，生抽 少量，醋 适当，塩 少量，糖 适当作法1、原材料1︰姜切条、蒜敲碎、朝天椒斜切成片、圆葱切块状。

2： 大鱿鱼、九层塔清洗凉干水分预留；起油锅，将准备好的原材料悉数倒进炒至圆葱略微全透明，将大鱿鱼倒进快炒呛酒，待色调皮肤变白调料，出锅前放进九层塔拌炒两下就可以。