偏胖和微胖的区别是什么（怎么知道自己是微胖还是偏胖）

偏胖和微胖的区别？在我认为微胖是属于该有肉的地方，有肉，不该有肉的地方没有肉。体重超过标准体重，但是又未达到。超重的标准。这种属于微胖。如果是浑身上下圆嘟嘟的并且体重超过了标准体重的20%，那就属于偏胖了。就应该通过锻炼进行减肥。