如果奶水堵塞可以每次在喂奶前用毛巾热敷一下乳房,疏通一下乳腺,或是圆头的木齿梳由腋下及乳房周围慢慢梳向乳头处,可以预防乳腺堵塞,帮助已经堵住的乳腺疏通,这个过程,可能会有点不舒服,那是因为乳腺已堵住,第二是宝妈在家可以自己按摩胸部的穴位,有助于奶水的疏通,第三是食疗产后有些妈妈因为气血大虚导致乳汁分泌不足,这时就需要一些补气血的思维来帮助妈妈们乳汁的分泌。
如果奶水堵塞可以每次在喂奶前用毛巾热敷一下乳房,疏通一下乳腺,或是圆头的木齿梳由腋下及乳房周围慢慢梳向乳头处,可以预防乳腺堵塞,帮助已经堵住的乳腺疏通,这个过程,可能会有点不舒服,那是因为乳腺已堵住,第二是宝妈在家可以自己按摩胸部的穴位,有助于奶水的疏通,第三是食疗产后有些妈妈因为气血大虚导致乳汁分泌不足,这时就需要一些补气血的思维来帮助妈妈们乳汁的分泌。