枸杞子是属于保健品的药物,也是食物,有补益肝肾的作用,如果肝肾不足或是眩晕伴有目花的病症,可以喝一些枸杞子泡的水。泡枸杞子是需要用温水,而不能用开水,因开水温度太高,会破坏其中的有效成分,使其保健的效果下降,使用温水就可以了。