一天吃几个汤圆是因人而定,没有标准答案,因为每个人的胃口不一样,有的人胃大些,吃的东西相对多些,有些人胃小些,吃的东西也会小些,但汤圆是用糯米研制成粉制作,糯米比较粘稠,人吃多了不好消化,吃多了肚子容易胀,所以不建议多吃。