炸南瓜子怎么做（空气炸锅炸南瓜子的做法）

1 南瓜子洗干净备用（控干水分）

2 每粒都要裹上面粉(需调味）

3 开火倒油（油温六成热），将南瓜子倒入锅中炸至（金黄色）八分熟是全部捞起

      炸南瓜子香而酥。

     （可用来下酒，热量不高也可用来减肥）

         南瓜子含有丰富呃呃呃钾元素，可预防腿部抽筋，还预防疾病。

南瓜饼有很多种做法，

最常见的应该就是糯米粉与南瓜泥，再加点白糖水均匀搅拌

有直接油炸也可以蒸熟，吃法不一样