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母乳期黄花菜猪蹄腐竹煲汤做法(黄花菜炖猪脚能下奶怎么做)

母乳期黄花菜猪蹄腐竹煲汤做法(黄花菜炖猪脚能下奶怎么做)

更新时间:2024-05-05 04:16:12

母乳期黄花菜猪蹄腐竹煲汤做法

猪脚适量,干黄花菜适量,盐少量

葱适量姜适量

1. 买回的猪脚清洗干净,切块。干的黄花放水里泡发,葱姜切沫

2.猪脚下锅焯水捞出。

3.砂锅加清水放入葱和猪脚,再放姜炖一个小时。

4. 待汤炖成雪白后加入泡发的黄花菜

5. 再炖煮10分钟左右加盐撒葱花

1、材料:猪蹄1对(约750克),黄花菜100克,冰糖30克。

2、做法:将黄花菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段。把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入砂锅内,再加清水适量,置于大火煮沸,加入黄花菜及冰糖,用小火炖至猪蹄烂时即可食用。

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