薏米红豆怎样当茶喝（煮红豆薏米茶的正确方法）

红豆薏米可以每天当茶喝，但是需要适量。每天大约饮用250ml左右的量，这个量对于身体有好处的，同时也不会损伤脾胃。

拓展资料：

平时体寒，湿气重，可以每日喝红豆薏米茶，红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶，有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效。