可以。有的地方稀饭喜欢加冰糖,有的地方就不太喜欢加,如果是需要控糖和减脂的人,就不能加糖,会让血糖不断升高,不利于控糖。也有的地方不加糖,配着腌菜吃,也是别有一番风味。不同的地方,不同的味道,不同的风土人情。控糖的人还是不建议吃稀饭。
如果身体不需要糖粉,就不用加糖。如果小孩子可以加点红糖或者是冰糖。
可以。有的地方稀饭喜欢加冰糖,有的地方就不太喜欢加,如果是需要控糖和减脂的人,就不能加糖,会让血糖不断升高,不利于控糖。也有的地方不加糖,配着腌菜吃,也是别有一番风味。不同的地方,不同的味道,不同的风土人情。控糖的人还是不建议吃稀饭。
如果身体不需要糖粉,就不用加糖。如果小孩子可以加点红糖或者是冰糖。