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黄米稀饭能加冰糖吗(煮米粥的时候可以放冰糖吗)

黄米稀饭能加冰糖吗(煮米粥的时候可以放冰糖吗)

更新时间:2024-04-20 08:51:28

黄米稀饭能加冰糖吗

可以。有的地方稀饭喜欢加冰糖,有的地方就不太喜欢加,如果是需要控糖和减脂的人,就不能加糖,会让血糖不断升高,不利于控糖。也有的地方不加糖,配着腌菜吃,也是别有一番风味。不同的地方,不同的味道,不同的风土人情。控糖的人还是不建议吃稀饭。

如果身体不需要糖粉,就不用加糖。如果小孩子可以加点红糖或者是冰糖。

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