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百合莲子汤的做法(莲子百合炖汤的做法)

百合莲子汤的做法(莲子百合炖汤的做法)

更新时间:2024-04-22 16:39:30

百合莲子汤的做法

1.

准备莲子30克清洗干净

2.

准备百合10克清洗干净

3.

把30克莲子与10克百合分别用100ml清水浸泡至涨发。

4.

将10克银耳放入100ml清水中浸泡至涨发。

5.

洗净杂质,去掉根蒂,撕成小朵。

6.

把5个红枣洗净表面浮尘,切成两半,去掉枣核。

7.

把半个雪梨洗净,去掉果核蒂把,带皮切成块,

8.

把所有食材放入炖盅内

9.

加入200ml清水

10.

盖好盖子的炖30分钟

11.

出锅,成品

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