根据传统方面的说法来进行分析的话，身上的在灰尘是污浊的东西，代表着秽气和霉运，在新的一年来到的时候，图个转运，要抛掉旧年不好的东西，争取来年诸事顺利，这是趋吉避凶的一种普遍心理。
在民间，经常听到老人说，大年三十的晚上好好洗个热水澡，把晦气和烦恼之事也一并除去。除夕就是除旧迎新的一天，什么都要收拾得干净亮堂。
这当中自然少不了收拾自己，那就是把身体清洗干净，干净的身体穿上干净的新装，这才是真正的过年的一种意义。
沐浴洗澡作为小年一项风俗，其中的好寓意不言而喻，就是辞旧迎新，纳福气。在民间有"有钱没钱，剃头过年"的说法盛行。而沐浴理发的活动，多集中在小年前后进行。小年时，大人、小孩都要洗浴、理发，民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法。吕梁地区讲究腊月二十七日洗脚。其实终归是要让自己有一个比较好的精神面貌迎接新一年的到来。
