步骤/方式1
食材：不见天肉250克，荷兰豆300克，云耳、白玉菇150克，泡椒2条，蒜片适量。
做法：不见天肉洗干净切好放碗中备用。
步骤/方式2
荷兰豆处理好洗干净用盐水浸泡5分钟，放在菜篮中沥干水分；云耳、玉兰菇洗干净，玉兰菇切成两段，放在菜篮中备用。
步骤/方式3
锅热放油，放入蒜片爆香，再倒入不见天翻炒5分钟。
步骤/方式4
倒入荷兰豆、泡椒，翻炒1分钟。
步骤/方式5
加入云耳和白玉菇翻炒至断生。
步骤/方式6
加入一勺酱油、一勺蚝油、适量盐继续炒熟即可出锅。
步骤/方式1
不见天肉切片
步骤/方式2
锅里倒油放姜片
步骤/方式3
倒入不见天肉片
步骤/方式4
加一点生抽
步骤/方式5
加一点蚝油
步骤/方式6
再倒入荷兰豆一起翻炒
步骤/方式7
小炒不见天肉就完成啦
