如果指的是电脑硬盘或移动硬盘，那么粉碎的硬盘无法恢复数据。但是你仍然可以找到专业的数据恢复服务提供商，以尝试检查硬盘碎片是否仍然存在可以恢复的数据。
如果指的是厨房中的粉盘，则可以用胶水或粘合剂将其粘合在一起。但是需要注意的是，在使用胶水或粘合剂时要谨慎处理，并避免直接接触粉盘上的食物部分。
如果硬盘物理损坏，无法自行恢复，需要送修或找专业数据恢复中心进行维修和恢复操作，一定要注意保护好数据的安全性，尽量避免数据丢失。
如果是软件问题，可以通过一些数据恢复软件进行恢复，具体方法可以搜索相关教程进行操作。
