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平锅鱼怎么做啊(平锅鱼的做法全过程教程)

平锅鱼怎么做啊(平锅鱼的做法全过程教程)

更新时间:2024-05-10 19:05:54

平锅鱼怎么做啊

用料:

新鲜鳊鱼1条,姜蒜 适量,茶油 适量,盐 适量,剁辣椒 2大勺,酱油 适量,蚝油 适量,香菜 少许,香油 适量

做法:

1、新鲜的鳊鱼从背部剖开,要让鱼身能够完全对半平铺的状态,处理后去鳞清洗干净;

2、将鳊鱼周身抹上一层薄盐,放置半小时,用厨房纸吸干鱼身上的水份备用;

3、姜切粗丝,大蒜切片,香菜洗净;

4、坐锅先烧热再淋茶油,油温上去后晃动锅子让油均匀的裹满锅壁,将鳊鱼小心的背部朝下放入,小火慢煎,煎到鱼身呈金黄色,再小心的将鳊鱼铺到不锈钢大圆盘里,背面依然朝上;

5、锅内余油,放姜丝、蒜片和剁椒炒出香味,调少许清水烧开,淋酱油蚝油让汤汁变得红亮红亮的颜色,一起淋到煎好的鳊鱼身上,最后淋一点香油,不锈钢盆底下放电磁炉(或者加火),小火慢慢焖烧即可,

平锅草鱼的做法步骤1. 首先将买来的鱼从背上下刀破开,洗干净(也可以在市场买的时候破好了拿回来)鱼身打花刀,这样好入味!

2. 准备这个大点的容器可以在酒精炉子烧的3. 将洋葱,姜,蒜,小米椒切碎,再准备好剁辣椒4. 锅里放入一大锅的凉水,放入2片姜,放入鱼,还可以放点盐,开火煮到鱼一变成白色就马上将整条鱼捞起到可以在酒精炉上烧的容器里,(在煮的过程中不要翻动鱼,否则捞起来的时候鱼肉会散掉的)锅里剩下的汤水留一半等下备用。

5. 锅里放油,再放入姜,蒜,小米椒,洋葱,剁辣椒爆香,再加入耗油,料酒,醋,蒸鱼豉油翻炒。

再把开始预留的汤到入锅里煮开了就可以把汤汁淋在鱼上了,上酒精炉开小火让它慢慢煮着入味。(喜欢吃辣的朋友这道菜很棒哦)

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