蒜苔跟芹菜可以一起炒着吃吗（蒜苔和芹菜一起炒功效）

芹菜和蒜苔能一起炒，还可以加入豆腐干，芹菜，蒜苔，豆腐干美味一起炒美味可口，也可以加入里脊肉，芹菜，蒜苔，配上大米饭荤素搭配营养均衡。

答，蒜苔跟芹菜可以一起炒，洗干净蒜苔切段，芹菜中间一分为二切段焯水，里脊肉切条，腌制好，起锅烧油葱姜蒜爆香，放入里脊肉翻炒一会，放入芹菜，蒜苔炒好，放盐，味极鲜，白糖即可出锅。