鞋子总掉后跟可能有以下原因：
鞋码不合适：如果鞋子买大了，脚后跟可能会掉下来。此时，可以在鞋子里面垫上鞋垫或者半码垫等，以减少空余来解决掉跟的问题。在选购鞋子的时候，建议先测量好脚的长度。
脚型问题：买的鞋子尺寸合适，但走路时脚后跟仍然会掉下来，可能是因为自身脚后跟较平，鞋子无法贴脚。这种情况下，可以使用后跟贴，或购买高跟鞋类型的鞋子或带鞋带的鞋子，把鞋带绑在脚踝上防止掉跟。还可以垫一个前半垫或防掉海绵在后面，如果还是不行，可以买活动的鞋带。
鞋垫问题：鞋垫变形或损坏也可能导致鞋子掉跟。此时，可以尝试更换新的鞋垫。
尺码不正确：如果鞋子过大或过小，都可能会导致掉跟的情况。确保购买适合自己尺码的鞋子是很重要的。
综上所述，如果遇到鞋子总掉后跟的问题，可以从多个方面来分析原因并找到相应的解决办法。如果无法确定具体原因，建议寻求专业裁缝的帮助。
