孕妇莲藕配什么榨汁好吃（孕妇莲藕煲汤放哪些料比较好）

莲藕榨汁可以搭配很多食材，以下是一些常见的搭配：

- 莲藕+苹果：莲藕和苹果都含有丰富的维生素C,一起榨汁可以补充身体所需的营养。

- 莲藕+蜂蜜：莲藕中含有丰富的膳食纤维，而蜂蜜则有助于促进肠道蠕动，一起榨汁可以起到润肠通便的作用。

- 莲藕+红枣：莲藕和红枣都具有补血养颜的功效，一起榨汁可以起到美容养颜的作用。

- 莲藕+橙子：莲藕和橙子都含有丰富的维生素C,一起榨汁可以补充身体所需的营养。