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薏米煲汤要先泡多久(薏米泡发几个钟炖得烂吗)

薏米煲汤要先泡多久(薏米泡发几个钟炖得烂吗)

更新时间:2024-05-09 19:22:45

薏米煲汤要先泡多久

2-3小时

薏米也叫薏仁,是很硬的,比较难煮熟,在煮之前最好用温水浸泡2-3小时,让薏米充分的吸收水分。薏米充分吸收水分之后再与其他的米一起煮就比较容易煮熟,薏仁做粮食吃、煮粥、做汤都是可以的,

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