原料:新鲜鲤鱼一条(约1500克)、葱头75克,青椒50克
调料:蒜末10克,生姜10克, 黑胡椒 10粒,精盐、食醋各适量。
做法
烹饪 方法:将鱼去鳞,肠杂洗净去头尾;葱头洗净切片;青椒去蒂籽洗 净切丝;
姜洗净切细丝;备用
把鱼肉放入烤盘内,放上精盐、胡椒粒、蒜末、姜丝、葱头片、青椒丝、浇上食醋
浸过鱼肉,加盖四周用面团封口,放进115度烤箱内烤约6小时至 鱼骨 酥软即可。
主料:鲤鱼一条
配料:白芝麻、大葱、川粉、豆腐皮、金针菇、小白菜、大蒜、干辣椒、花椒、灯笼椒、生姜
调料:孜然粉、辣椒面、豆瓣酱、火锅底料、食盐、料酒、鸡精、白糖、胡椒粉、辣椒红油
【步骤一】:
准备一条新鲜的鲤鱼,用刀背把鱼拍晕后,先剪掉鱼鳍,再刮去鱼鳞。因为脊背处的肉比较厚,所以沿着鱼的脊背片开,这样处理更容易煎熟。在去除了内脏和牙齿后,把鱼身上的血水洗干净,并在上面划上几刀,方便煎熟入味。
大葱破开切成葱花,生姜切成菱形片,和鱼放在一起。加入适量的食盐,把鱼的里外都涂抹一遍后,再倒入一些料酒去腥,抹匀以后腌制20分钟备用。
【步骤二】:
把提前泡软的川粉,先放入盆中。豆腐皮一张切宽条,金针菇一把去根洗净,小白菜一棵,把白菜叶掰下来用清水洗干净,并切成小块备用。
生姜切成细丝,大葱斜刀切成片,大蒜拍扁后放在同一个盆中。再抓入一把干辣椒,一小把花椒备用。
【步骤三】:
鱼腌好后,把上面的葱姜去掉,并挤干净料汁,准备煎制。锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油并多加一些凉油。撒入一勺食盐,把鱼皮的那一面朝下放入锅中,开小火慢煎。
期间不停的晃锅,让鱼均匀受热,但在鱼没有定型之前不要翻动,以免破损影响卖相。等鱼皮煎成金黄时,翻过来煎另一面。若锅中油比较少的话,可以再淋入一些,以免煎糊,直到把鱼煎到熟透,鱼肉呈雪白色,能用筷子轻轻扎透就可以了。之后在上面均匀的撒上孜然粉和辣椒面,然后倒出来备用。
【步骤四】:
锅内再烧油,油烧热后转小火,倒入葱、姜、干辣椒等小料一起翻炒出香辣味。之后加入一勺豆瓣酱、一勺火锅底料,把酱料炒散、炒出油,再沿锅边加入适量的清水。
【步骤五】:
加入一勺食盐、一勺胡椒粉、一勺鸡精以及少许白糖提鲜。等汤汁烧开以后,先把白菜和豆腐皮放入锅中煮一会,再倒入金针菇和川粉继续煮1分钟。食材煮至八成熟时起锅,把酒精点燃,把配菜倒在烤盘中垫底,再放上煎好的鱼,等待激油。
【步骤六】:
把锅烧热,倒入适量的辣椒红油,油温烧至七成热时起锅,放入灯笼椒稍微激一下,再倒在鱼身上。最后撒上白芝麻,美味即成。