1. 认真预习课程内容，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。
2. 提高听课效率，带着预习的问题听课，重点关注老师讲到的新内容。
3. 定期整理学习笔记，回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料，归纳总结所学知识。
4. 寻求老师或同学的帮助，及时解决不懂的问题，做好笔记，定期复习。
5. 多做物理题，通过做题巩固知识，提升做题速度和熟练度。
6. 学习物理的方法和步骤，掌握公式和概念，建立整体化的知识体系。
7. 寻求专业的物理老师或辅导机构的帮助，获得更多的学习资源和指导
物理学不好要加强数学基础：
学习物理时，数学是一个必不可少的工具。确保你已经掌握高中数学知识，尤其是代数、几何和三角学，以便能够应用到物理问题的计算中。
