怀孕期间吃什么食物可以防止恶心呕吐（怀孕期间呕吐吃什么可以缓解）

可以选择少食多餐，或者是多吃一些酸性的食物，也是能够防止出现恶心呕吐的情况的，但如果孕吐比较严重是需要通过维生素b6来进行缓解，怀孕期间出现恶心呕吐也是正常的，一般在怀孕三个月的时候，这种症状也会得到消失，在怀孕期间一定要多注意休息，同时也要保持充足的睡眠。