在后室狼人杀中，如果你想扔东西，可以按照以下步骤进行：
1. 确定你拥有物品：首先，确认你在游戏中拥有可以扔的物品。这可能是特殊道具牌、角色技能卡或其他游戏元素。
2. 选择扔东西的时机：在游戏中，通常有特定的时机可以使用或扔掉物品，比如在你的回合开始或结束时。
3. 宣布扔东西的意图：在适当的时机，通过口头宣布或以其他方式向其他玩家表示你要扔东西。这可能包括指定你要扔的物品，以及目标或位置。
4. 根据游戏规则执行：根据游戏规则执行扔东西的过程。这可能包括将物品从你的手牌或个人区域中移除，并按照规则对其他玩家或游戏局势产生影响。
需要注意的是，具体的扔东西方式和规则可能因游戏版本或扩展而有所不同。因此，在参与后室狼人杀游戏时，最好参考相关的游戏规则书或指南，以确保按照正确的规则进行。
