荔枝属于温热性水果,吃多了容易上火。如果吃荔枝上火了,首先要停止不要继续吃荔枝了,要多饮水,饮食要清淡易消化,不要吃辛辣,刺激性的食物了。如果症状较重者,可给予口服药治疗,如牛黄解毒片,三黄片,黄连上清片等能够清热解毒。