食材清单
冰鲜黄鱼 10条 、 蚝油 适量 、 盐 适量 、 料酒 适量 、 姜 适量 、 葱 适量 、 淀粉 适量
烹饪步骤
1,黄鱼解冻,去腮,去内脏,洗净切花刀,用少许盐,料酒,蚝油腌制1小时以上。
2,用淀粉裹上,正反敲打去多余淀粉。
3,电饼铛烧热,刷上油(稍多些),鱼吸油。
4,加热3至5分钟,放上面煎烤。
5,鱼靠锅底面有点焦黄,翻面(细活),翻好后鱼身上撒葱花,椒盐(翻面时,翻一条,鱼身下刷油)。煎烤至靠锅底焦黄再翻面,鱼身撒葱花,椒盐。
最后一步,两次鱼翻面,再煎烤三分钟,摆盘。
1、主料:黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。2、调料:料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。
3、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分。4、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出。
5、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。