【烹饪食材】:冰冻八爪鱼12个、大蒜半头、青红辣椒适量、海鲜粉1勺、白砂糖1勺、辣鲜露2勺、生抽2勺、蚝油1勺、辣椒油2勺、花椒油1勺。
【烹饪步骤】:
1、首先准备齐所有的食材,把八爪鱼用清水洗干净,热水煮三到五分钟,捞出备用。
2、调捞汁:大蒜切成蒜末,青红辣椒切圈。
3、准备好的海鲜粉和白砂糖放在容器里面。
4、再把准备好的辣鲜露和生抽一起放里面。
5、蚝油、辣椒油、花椒油也放在里面。
6、搅拌均匀,尽量多拌一会。
7、煮好的章鱼须放在盆里,搅拌均匀。
8、拌好后盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏腌制两小时,就可以吃啦!
调汁材料:
3汤匙 韩式红辣椒酱 1汤匙 辣椒粉 汤匙 酱油 2-2汤匙 白糖 2-2汤匙 醋 ⅛茶匙 蒜粉 汤匙 白芝麻
准备小八爪鱼(1 1/2磅):
小八爪鱼分开身子和爪。 掏清内脏,剥去外皮。 切掉眼睛,冲洗干净。 (八爪中间还有一只眼睛,要深挖出来。) 在盐水里浸泡5分钟,去腥。 沥干水份。 大火烧开一锅水,放入小八爪鱼煮滚,再关小火焖熟,大约10到15分钟。 (要煮到能咬动,但不能过烂,失去嚼头。) 把小八爪鱼浸入冷水,使其内部停止加热,以保持肉质爽脆。 沥干水份,抹干净。