一个人如果7天不吃饭,必须要采取其他方式补充营养,多吃含淀粉类的食品,多补充水份,否则会严重影响身体健康,甚至生命
会没有力气,消耗一定的脂肪。人如果七天不吃饭肚子会变小,并且嘴里没有味道,因为没有碳水化合物的摄入,人会没有力气,免疫力会下降