冬瓜皮和什么一起煮水喝好（冬瓜皮煮水喝正确方法）

冬瓜皮和薏米煮水最好，可以去除湿气。

薏米中富含蛋白质、多种维生素以及人体需要的微量元素，营养丰富。

和冬瓜皮一起煮水可以起到排出体内湿气的作用，很适合湿气重的人食用。